La Savate Boxe FrançaiseAu fil des siècles l’acte de combat frappé fait partie de toutes les civilisations. Jusqu'à nos jours les modes de combat n’ont cessé de proliférer, suivant en cela la diversité des cultures, Karaté en orient, Boxe Anglaise dans les pays Anglo-saxon, Capoéra au Brésil.
La France au sein de son identité culturelle à été génératrice d’un art de combat qui s’est transformé du 15ème siècle où l’on se battait au pied et au bâton sur les chemins de nos provinces, jusqu’à aujourd’hui où la Boxe Française savate est devenue sport de compétition.
Cette évolution est due à la recherche d’une plus grande science du combat. Son objet est l’utilisation des armes pieds et poings en situation de duel dans un espace délimité et dans un temps limité. Plusieurs maîtres apportèrent des réponses influencées par les époques, l’environnement social, les mentalités, la concurrence avec les autres sports de combat.
Les grandes étapes de la recherche portant sur l’amélioration des notions d’apprentissage, d’efficacité, de combativité, d’esthétisme, de compétitivité furent synthétisée principalement en 1830 à Paris par Charles Lecour.
Si l’apparition des gants atténue l’impact des armes, elles augmentent en revanche la fréquence de leur utilisation prémisse de la forme moderne de notre sport.
La SAVATE BOXE FRANCAISE était née.
De 1865 à 1944 Joseph Charlemont le père et Charles le fils propagent cette discipline en formant des élèves qui ouvrent à leur tour des écoles dans plusieurs villes de France.
En parallèle, les Charlemonts élaborent une méthode d’apprentissage où les concepts de combat, de confrontation sans puissance, de self-défense et de gymnastique sportive ouverte aux femmes et aux enfants sont plus ou moins développés suivant les professeurs.
Pendant cette période où la SAVATE Boxe Française est à son apogée dans les lycées et l’armée, 100000 pratiquants s’escriment des pieds et des mains pour leur plus grande joie.
Pourtant la SAVATE Boxe Française manque d’être mise hors-combat :
› La guerre de 1914/1918 où bon nombre de ses adeptes périssent.
› Charlemont a préféré l’aspect commercial en favorisant une clientèle de bourgeois à qui il vendait une méthode de bien-être et de self-défense ne permettant pas son évolution sportive en tant que telle et finissant par la rendre désuète aux yeux du public.
Parallèlement la Boxe Anglaise s’encrant dans les couches populaires vise délibérément le haut niveau et médiatise ses rencontres se découvrant un large public motivé par l’intensité et la beauté des combats.
La SAVATE Boxe Française rentre alors pour une longue période dans la confidentialité. Quelques clubs de par la France vivotent sur eux-mêmes.
Le Comte BARUZY qui ne cesse de prodiguer ses efforts pendant toutes ces années pour faire survivre sa passion, fédère en 1965 la SAVATE Boxe Française en comité national ce qui préfigure le renouveau et l’ère moderne de cette discipline.
Depuis elle poursuit son expansion, et le Comte BARUZY là structure en 1975 en fédération nationale regroupée en fédération internationale proposant des championnats d’Europe et du Monde depuis 1986.
Elle est forte actuellement de 26 pays pratiquants. Elle a laissé les moustaches et les collants des Brigades du tigre pour s’emparer de la tenue intégrale symbolisant son appétit de rentrer pieds et poings armés dans l’aventure sportive du 21ème siècle.
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Son originalité tient à :
› D’une part de sa distance de jambe où seule la chaussure est surface frappante autorisée.
› D’autre part aux liaisons variées des pieds et des poings.
Sa dextérité dans l’opportunité précise et puissante du choix de ces enchaînements face à son adversaire.
Sa médiatisation grandissante qui lui trouve un public de plus en plus nombreux grâce à ses qualités d’esthétisme et de combativité.
› La filière technique pour ceux qui recherchent une expression non compétitive mais valoriser simplement par des grades.
› L’assaut sans puissance ou la technique et la touche font partie des critères de jugement.
› Le combat deuxième série avec protections (casque et jambières).
› Le combat première série et élite (sans protections).
Par toutes ces facettes la SAVATE Boxe Française répond aux volontés de chaque individu.
Elle est le seul sport, souvenons-nous en bien, qui soit né et développé en France. Elle à été chantée tout au long de son histoire vieille de 150 ans par toute une aristocratie de sportifs de tous rangs parmi lesquels on trouve des hommes de lettres, Alexandre Dumas et Théophile Gautier, et de sciences comme le professeur Peugnier et le docteur Vomieres.
Elle est sens tactique et créativité motrice pour les jeunes qui apprennent le goût de l’effort, la prise d’initiative en situation de risque, l’acceptation de la défaite, l’accueil de la victoire avec joie, la compréhension des règles du jeu et les enjeux de la compétition.
Tel est le visage de la Boxe Française savate qui se présente à vous aujourd’hui.
A/ Définition de la SAVATE Boxe Française :
Un sport de combat qui utilise des mouvements de percussions appelés »coups » qui permettent de frapper avec le devant des poings et les différentes surfaces des pieds suivant des règles techniques précises et qui respectent un principe de base fixe et intangible.
B/ Principe de base:
Tout mouvement de SAVATE Boxe Française doit être conçu pour être à la fois éducatif et efficace.
C/ Fondamentaux de la SAVATE Boxe Française :
1/ Situation d’opposition à deux.
Affrontement de deux adversaires dont les intérêts sont diamétralement opposés : « Ce que l’un gagne, l’autre le perd » Ceci sous entend donc les notions d’incertitude et donc de risque.
a/ L’incertitude.
Les tireurs, leurs projets, et les situations codifiées dans lesquelles ils évoluent, déterminent une variété d’incertitudes qui peut s’analyser de la sorte :
1) L’incertitude temporelle.
C’est la difficulté à évaluer le moment où l’adversaire va agir.
2) L’incertitude événementielle.
Elle est la conséquence directe du règlement, qui définit :
› Trois hauteurs de frappe(haute, médiane, basse).
› Quatre segments utilisables : deux pieds et deux poings.
› sept formes de coups : Fouetté, chassé, revers, coup de pied bas, direct, crochet, uppercut.
L’incertitude événementielle se traduit par «que va faire l’adversaire ? ». La notion des «distances » réduit cette incertitude, car en fonction de celle-ci, certains coups sont inefficaces et inutilisés.
3) L’incertitude discriminatoire.
Elle peut se définir comme étant la difficulté à différencier et à identifier deux actions voisines :
› Fouetté ou chassé ?
› Ligne haute ou médiane ?
b/ D’opportunité dont les trois facteurs sont :
Perception.
Décision.
Exécution.
c/ De distance.
L’un par rapport à l’autre, donc de placements et de déplacements.
2/ Formes de frappe codifiée.
Les techniques de percussions sont définies par :
› Les armes : Avec quoi on frappe.
› Les cibles : Où l’on touche.
› Les trajectoires et les formes de coups, c’est à dire les gestes.
a/ Ce qui est fondamental.
› Les pieds sont chaussés, les poings sont gantés et tous les coups sont codifiés.
› La réglementation concernant la réalisation des coups de pied donne à l’activité une image caractéristique, qui la différencie actuellement des autres sports de combat pied-poing.
b/ Ce qui est obligatoire.
Les coups doivent être armés et leur forme doit correspondre à la description du code :
› Les fouettés doivent être exécutés bassin de profil à l’impact, les genoux passant par une flexion complète.
› Les chassés doivent être pistonnés, ce qui leur donne leur amplitude et les rend redoutables.
› En assaut, la puissance des coups doit être contrôlée. L’exécutant doit freiner son geste de telle sorte qu’à l’impact, l’arme arrive sur la cible avec le minimum de vitesse. Extérieurement ce type de frappe se caractérise par un rebond très marqué
c/ Ce qui est interdit :
› De frapper derrière la tête, dans le triangle génital, dans la poitrine pour les féminines.
› De tirer, pousser et de tenir.
› De faire prédominer des enchaînements de coups de poings.
› De poser les mains à terre ou sur les cordes pour frapper.
› De porter des coups en tenant l’adversaire.
› D’effectuer des parades avec les tibias.
› De progresser d’une manière dangereuse (tête en avant).
› De frapper un adversaire à terre ou en train de se relever, un adversaire engagé dans les cordes.
3/ Surface délimitée.
L’espace déterminé par l'enceinte (ou ce qui la symbolise) conditionne les évolutions et réactions des pratiquants.
L'enceinte de 16 à 25 m², entourée de cordes, interdit toute possibilité de fuite. Faire face devient une nécessité.
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L’avantage sera au tireur qui saura le mieux gérer la distance qui le sépare de l’autre. La difficulté de cette tâche réside dans le fait qu’un placement correct pour frapper, met en général l’auteur à bonne distance pour recevoir.
C’est l’art de gérer au mieux cette contradiction qui fait la subtilité des sports de combat de percussions.
Avoir la possibilité de se déplacer instantanément en tout sens est pour un boxeur un gage de réussite.
4/ Temps limité.
La durée, également déterminée, implique les notions de :
› Rythme.
› Dosage.
› D’adaptation physiologique à l’activité.
LE DEPLACEMENT
LES COUPS DE POING
LES COUPS DE PIED
LES ESQUIVES
LES PARADES
LA GARDE
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LE DEPLACEMENT
Le déplacement est sans doute l’un des points les plus importants dans la pratique de la SAVATE boxe française, « SAVOIR SE DEPLACER, C’EST SAVOIR TOUCHER SANS ETRE TOUCHER ». Il permet d’être mobile face à son adversaire, de ne pas être une cible fixe, d’éviter les attaques de son adversaire, de toucher sans être toucher.
Pour se déplacer en SAVATE boxe française, on utilise toujours ses 2 appuis (les 2 pieds)., les talons sont systématiquement décollés du sol, le déplacement s’effectue sur la plante des pieds en position de garde (poings au niveau du visage). Lors du déplacement les pieds doivent toujours avoir le même écart de distance.
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Ce qu’il faut faire : Se déplacer avec ses appuis Se déplacer toujours avec le même écart entre les 2 pieds Se déplacer en position de garde |
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Ce qu’il ne faut pas faire : Se déplacer en croisant les jambes Se déplacer en ramenant les pieds joints Se déplacer sans garde |
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Face à son adversaire, il est possible de se déplacer :
- sur les côtés (gauche ou droit)
- vers l’avant ou l’arrière
- en tournant autour de lui
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LES COUPS DE PIED
LES FOUETTES :
Ce sont des coups de pied portés de la jambe avant ou arrière en ligne basse, médiane ou haute avec la pointe ou le dessus du pied en extension par un mouvement de fléau. Les hanches sont obligatoirement placés de profil par rapport à l’impact.
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LES REVERS FOUETTES (LATERAUX) Ce sont des coups de pied portés de la jambe avant ou arrière en ligne basse, médiane ou haute avec la semelle du pied en extension par un mouvement de circumduction de l’intérieur vers l’extérieur du membre de frappe en extension. Au moment de la frappe, la jambe se fléchit sur la cuisse entraînant la semelle à gifler l’endroit visé. Les hanches étant alors placées de profil par rapport à l’impact.
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LES CHASSES (LATERAUX OU FRONTAUX)
Ce sont des coups de pied portés de la jambe avant ou arrière en ligne basse, médiane ou haute, avec le talon « pied en flexion », par un mouvement de « piston » ou « bielle-piston » qui passe par une position caractéristique de « groupé-chassé »(flexion de la cuisse sur le tronc, de la jambe sur la cuisse, du pied sur la jambe). Au moment de la frappe, il y a extension simultanée des segments « cuisses » et « jambe » qui lance le talon à l’impact sur une trajectoire rectiligne, les hanches étant soit de profil : Chassés dits « latéraux » soit de face ou en oblique : Chassés « frontaux ». Pour les chassés frontaux, la surface de frappe peut être également la pointe de la chaussure ; l’extension du pied s’exécute alors au moment de l’extension des segments « cuisse » et « jambe ».
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LES REVERS BALANCES (LATERAUX OU FRONTAUX)
Ce sont des coups de pied portés de la jambe avant ou arrière en ligne basse, médiane ou haute, par un mouvement de circumduction de l’intérieur vers l’extérieur du membre de frappe, le membre inférieur reste tendu et la frappe se fait soit avec la semelle si les hanches sont placées de profil : Revers dits « Latéraux », soit avec le bord externe du pied si les hanches sont placées de face ou en oblique : Revers dits »frontaux ». Dans tous les cas, le pied est en extension au moment de la frappe.
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LES COUPS DE PIED BAS (DE FRAPPE ET DE DESEQUILIBRE)
Ce sont des coups de pied portés de la jambe avant ou arrière avec le bord interne du pied en extension sur la jambe avant ou arrière de l’adversaire- en dessous de la ligne des genoux- par un mouvement de balancé de la jambe de frappe. Ce balancé de jambe peut se faire soit sur une trajectoire rectiligne de l’arrière vers l’avant : Coup de pied bas de frappe (dans ce cas une légère « flexion-extension » du genou est autorisée dans la mesure ou le pied de frappe ne s’élève pas au dessus des genoux de l’adversaire) soit sur une trajectoire curviligne et latérale (de l’extérieur vers l’intérieur) Coup de pied bas de déséquilibre.
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LES REVERS GROUPES (LATERAUX)
Ce sont des coups de pied portés de la jambe avant ou arrière en ligne basse, médiane ou haute, avec la semelle du pied en extension par un mouvement qui initialement, est identique à celui des chassés latéraux mais qui, au moment de la frappe, se termine par une flexion de la jambe sur la cuisse(propre au revers fouetté) et d’une extension du pied sur la jambe permettant ainsi à la semelle de gifler la cible.
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LES COUPS DE POING
LES DIRECTS
Ce sont des coups de poing portés par un mouvement de piston dans un plan frontal.
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LES CROCHETS
Ce sont des coups de poing portés par un mouvement combinant le balancé et le jeté direct dans un plan latéral.
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LES UPPERCUTS
Ce sont des coups de poing portés par un mouvement combinant le balancé et le jeté direct dans un plan frontal.
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LES ESQUIVES
Sur attaque coup de poing « direct »
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Sur attaque coup de poing « crochet »
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Sur attaque coup de poing « uppercut »
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Sur attaque coup de pied
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LES PARADES
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Conseil : n’oubliez pas que la SAVATE BF définit une codification très précise de la gestuelle PIEDS et POINGS. Il ne faut surtout pas négliger cette gestuelle TECHNIQUE, si vous voulez progresser .
- Les grades de COMPETITION.
Les grades TECHNIQUES :
Les grades ont été mis en place par la par la Fédération Française de Savate Boxe Française et Disciplines Associées, afin d'organiser de manière cohérente l'apprentissage de la Savate Boxe Française.
La progression technique des pratiquants est validée sur une échelle graduelle qui va du gant bleu au gant d’argent technique 3°, selon l’ordre suivant, correspondant à quatre grandes périodes de pratique
Voici l’ordre de progression technique :
1/ Initiation Gant Bleu - Gant Vert
2/ Perfectionnement Gant Rouge - Gant Blanc
3/ Maîtrise Gant Jaune
4/ Expertise Gant d’Argent Technique 1°, 2°, 3°
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Gant Bleu " Je touche et je ne suis pas touché" Le tireur doit être en mesure de toucher, en étant équilibré, en contrôlant son coup, en évitant d'être touché par la riposte |
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>Gant Vert " Je ne suis pas touché et je touche" Le tireur doit être capable de ne pas se faire toucher en utilisant des parades et esquives appropriées, et de riposter |
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Gant Rouge " Je ne suis pas touché et je touche" Le tireur doit être en mesure de percevoir rapidement une attaque, de se déplacer, en décalage ou débordement et de toucher, par des enchainements variés. Remarque : A partir de ce grade il est possible de pratiquer des compétitions sous forme d'assaut (sous réserve de l'autorisation du professeur) |
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Gant Blanc " Je touche avant d'être touché" Le tireur doit être capable d'anticiper pour toucher, par des enchainements variés, avant que l'attaque soit déclenchée. Il doit être en mesure de réaliser des décalages ou des débordements. Remarque : A partir de ce grade il est possible d’enseigner après le passage du diplôme d'initiateur (trice) de Savate Boxe-Française |
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Gant Jaune " Je perturbe pour toucher" Le tireur doit être capable d'utiliser des feintes dans le but de provoquer l'adversaire, se créant ainsi des opportunités. Il doit être capable d'utiliser les décalages et débordements. En attaque, riposte, contre ou contre attaque à l'aide d'enchainements variés. Remarque :A partir de ce grade il est possible de se présenter au monitorat de BF-Savate et de faire de la compétition sous forme de pré-combat pour l'obtention du Gant de Bronze. Le gant jaune est délivré par un jury départemental au cours de sessions spéciales organisées régulièrement au cours de l'année Il permet également de se présenter aux épreuves du Gant d'Argent Technique 1° degré. |
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Gant d'argent technique Afin d'authentifier les progrès techniques réalisés par les pratiquants, après qu'ils aient atteint le niveau du Gant Jaune, ont été créé des grades supérieurs : Les Gants d'Argent Technique. Il existe 3 degrés : GAT1 / GAT2 / GAT3 Remarque : A partir de ce grade il est possible de se présenter (si l’élève est moniteur) à l'examen du brevet état d'éducateur sportif 1° degré ainsi qu'à l'examen du professorat-fédéral |
Filière formation.pdf |
Les gants de couleur (Bleu, Vert, Rouge, Blanc et jaune) sont délivrés par un jury composé d’au moins deux enseignants de BFS titulaire au minimum du diplôme fédéral de moniteur de BFS.
Il appartient au moniteur du club de choisir le mode de passage du candidat :
- soit le candidat peut être présenté à la totalité du grade,
- soit seulement au degré du grade correspondant à son niveau de préparation.
Dans les deux cas le protocole d’examen est identique : l’évaluation est réalisée à partir d’une grille fédérale type et spécifique à chaque grade, selon le déroulement suivant :
Le candidat est évalué sur trois consignes techniques extraites du catalogue du grade concerné, selon le dispositif suivant :
1. Candidat engagé au passage d’un grade dans sa totalité :
Une consigne technique sera extraite dans le catalogue de chacun des trois degrés.
2. Candidat engagé au passage d’un grade par degré :
Trois consignes techniques seront extraites dans le catalogue du degré concerné.
Le candidat dispose d’une durée de trente secondes. Le mode de sélection des techniques est laissé à l’appréciation du moniteur responsable.
Le candidat réalise un assaut de deux ou trois reprises (selon le grade présenté) et d’après le(s) thème(s) proposé(s) par le jury (cf. grille d’évaluation type).
Qu’il se présente à l’examen du grade par degré ou dans sa totalité, le candidat sera évalué sur la même durée d’assaut. Les modalités du choix du partenaire sont laissées à l’appréciation du jury.
Le candidat réalise un assaut libre de deux ou trois reprises (selon le grade présenté). Les modalités du choix du partenaire sont laissées à l’appréciation du jury.
Les grades COMPETITION
Ces grades s’obtiennent en compétition en fonction des victoires obtenues.
"gant de bronze"
"gant d'argent compétition 1°"
"gant d'argent compétition 2°"
"gant d'argent compétition 3°"
"gant d'argent compétition 4°"
"gant d'argent compétition 5°"
Masculins
| - Championnat de France Elite Combat | Sur sélection |
| - Championnat de France Honneurs | Gant de bronze |
| - Championnat de France Juniors Combat | Gant de bronze |
| - Championnat de France Espoirs Combat | Gant jaune |
| - Championnat de France Cadets | Gant rouge |
| - Championnat de France Minimes | Gant rouge |
| - Tournoi de l’Avenir | Gant rouge |
| - Championnat de France Technique Assaut | Gant d’argent Technique 1° |
| - Coupe de France Assaut | Gant d’argent Technique 1° |
| - Tournoi de France Séniors | Gant de bronze |
| - Tournoi de France Juniors | Gant de bronze |
| - Tournoi de la Méditerranée | Gant de bronze |
Féminines
| - Championnat de France Elite Combat | Gant de bronze |
| - Championnat de France Espoirs Combat | Gant jaune |
| - Championnat de France Cadettes | Gant rouge |
| - Championnat de France Minimes | Gant rouge |
| - Tournoi de l’Avenir | Gant rouge |
| - Championnat de France Technique Assaut | Gant d’argent Technique 1° |
| - Coupe de France Assaut | Gant d’argent Technique 1° |
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LES PROECTIONS : Les GANTS Il existe plusieurs tailles de gants suivant le poids de la personne En règle général : - 06 Oz pour les enfants - 10 Oz pour les -65kg - 12 Oz pour les +65kg Utiliser des bandes (ou mitaines) pour protéger vos mains à l'intérieur des gants, pour l'articulation du poignet, les phalanges ou la transpiration. | ) |
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Le PROTEGE-DENTS OBLIGATOIRE ! Il est indispensable d’en avoir même lorsque vous débutez. Préférez un protège-dents simple sans omettre de le mouler à votre bouche, reportez-vous à la notice. | ) |
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La COQUILLE OBLIGATOIRE ! Existe en Junior ou Senior. Pour les femmes il existe un plastron de protection pour la poitrine (pas obligatoire). | ) |
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Les PROTEGES-TIBIAS Ils ne sont pas obligatoires mais fortement recommandés. | ) |
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Les CHAUSSURES Les chaussures de SAVATE Bf sont idéales. Lorsque l’on débute il est possible d’utiliser des chaussures de sport qui ne marquent pas le sol et qui ne présentent pas de risquent pour le partenaire. (essentiellement sur le coup de pied). Eviter les baskets avec des semelles à crampons. | ) |
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La TENUE La combinaison de SAVATE Bf un fuseau qui recouvre les jambes et le buste mais découvre les bras. Il facilite les mouvements et le déplacement. Lorsque l’on débute on peut utiliser des vêtements de sport (tee-shirt, short, survêtement) | ) |
Voici quelques liens ou vous pourrez trouver différents équipements, pour la pratique de la SAVATE BF. Vous pouvez aussi demander à votre professeur, qui vous indiquera quel type de matériel vous avez besoin.
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Arts Martiaux Lyonnais Adresse : 18 r Austerlitz 69004 Lyon Tél : 04 78 39 60 60 |
 | http://www.sport7online.com |
- les catégories de poids.
Les catégories d'âge.
| SAISON 2007/2008 : | |
| Vétérant | Né(e)s en 73 et avant |
| Séniors | Né(e)s en 74 jusqu’à 87 |
| Juniors | Né(e)s en 88, 89, 90 |
| Cadet(te)s | Né(e)s en 91, 92 |
| Minimes | Né(e)s en 93, 94 |
| Benjamins | Né(e)s en 95, 96 |
| Poussins | Né(e)s en 97, 98 |
| Pré-poussins | Né(e)s en 99, 2000, 2001 |
Les catégories de poids.
| HOMMES : | |
| CATEGORIE | POIDS |
| Mouches | XXXXX |
| Coqs | XXXXX |
| Plumes | - 56kg |
| Légers | de 56kg à 60kg |
| Super-légers | de 60kg à 65kg |
| Mi-moyens | de 65kg à 70kg |
| Super Mi-moyens | de 70kg à 75kg |
| Moyens | de 75kg à 80kg |
| Mi-lourds | de 80kg à 85kg |
| Lourds | + de 85kg |
| FEMMES : | |
| CATEGORIE | POIDS |
| Mouches | - de 48kg |
| Coqs | de 48kg à 52kg |
| Plumes | de 52kg à 56kg |
| Légers | de 56kg à 60kg |
| Super-légers | de 60kg à 65kg |
| Mi-moyens | de 65kg à 70kg |
| Super Mi-moyens | de 70kg à 75kg |
| Moyens | + de 75kg |
| Mi-lourds | XXXXX |
| Lourds | XXXXX |